vrefikes_kremes_i_viologiki_lusi_kai_i_ugeia_tou_morou_sas_2

Βρεφική κρεμούλα

Λοιπόν..έχω έναν μπέμπη 8 μηνών ο οποίος εκτός από την λαχανόσουπα-κρεατόσουπα δεν έτρωγε φρουτόκρεμα και φαρίν-λακτέ..πόσο στεναχωριόμουν! Αποφάσισα να πειραματιστώ και κατέληξα σε μία συνταγή την οποία την τρώει όλη και εγώ ευχαριστιέμαι τόόόόόσο πολύ!!

Τι χρειαζόμαστε:

  • 100 γρ. νερό
  • 3 μεζούρες από το γάλα του
  • λίγες νιφάδες βρώμης
  • 1/2 περίπου μήλο
  • 2 κάστανα έτοιμα βρασμένα
  • 1/2 περίπου άσπρη γλυκοπατάτα

Πώς το κάνουμε:

  1. Σ” ένα μπρίκι ζεσταίνετε το νερό με το γάλα και την βρώμη μέχρι να χυλώσει κάπως το μείγμα.
  2. Αφού έχετε βράσει την γλυκοπατάτα και το μήλο προσθέστε τα κομματάκια αυτά στο multi μαζί και τα κάστανα και αλέστε, σταδιακά προσθέστε το μείγμα με την βρώμη και αλέστε μέχρι να γίνει μία χυλωμένη αλλά όχι πηχτή κρεμούλα!

Λίγα μυστικά ακόμα

Εγώ δεν έχω μάθει το παιδί σε πολύ γλυκές γεύσεις από την αρχή.. εάν το δικό σας έχει μάθει ίσως να προσθέσετε λίγη ζάχαρη.. υγιεινή και θρεπτική τα φρούτα είναι βιολογικά και ίσως υπάρχει και βιολογική βρώμη εγώ χρησιμοποιώ της quaker.. και.. καλοφάγωτη!

 

 

sintagespareas.gr

 

Εάν σας άρεσε μοιραστείτε το !

Αφήστε το σχόλιο σας

Σχόλια

Το panagiamegalohari.gr ουδεμία ευθύνη εκ του νόμου φέρει περί των επωνύμων ή ανωνύμων σχολίων - απόψεων που φιλοξενεί. Σε περίπτωση που θεωρείτε πως θίγεστε από κάποιο εξ αυτών, επικοινωνήστε μέσω e-mail έτσι ώστε να αφαιρεθεί. Σχόλια που θα υποπέσουν στην αντίληψή μας, με αναφορές σε προσωπικά δεδομένα, τηλέφωνα, emails, υβριστικά ή συκοφαντικά, αλλά και αυτά που παραπέμπουν σε διαφήμιση θα αφαιρούνται.