Υγεία

Δυσκολεύεστε να κοιμηθείτε; Φάτε λίγη μαύρη σοκολάτα

Μένετε άϋπνοι όλη νύχτα, στριφογυρίζοντας στο κρεβάτι σας; Μία νέα μελέτη υποδηλώνει ότι ίσως υπάρχει κάτι που μπορεί να σας βοηθήσει: λίγη μαύρη σοκολάτα. Επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο του Εδιμβούργου στη Σκωτία ανακάλυψαν ότι το...

Η βιταμίνη Α στη μάχη κατά του καρκίνου του παχέος εντέρου

Ένα βιολογικό μηχανισμό που μπορεί να αντιμετωπίσει τις υποτροπές του καρκίνου του παχέος εντέρου ανακάλυψαν ερευνητές της Ομοσπονδιακής Πολυτεχνικής Σχολής της Λοζάννης (EPFL). Μάλιστα, κατάφεραν να τον επανενεργοποιήσουν με τη βοήθεια της βιταμίνης Α,...

Γιατί η Βιταμίνη D είναι ένα από τα «κλειδιά» για την καλή λειτουργία του...

Η Βιταμίνη D ένα από τα «κλειδιά» για την καλή λειτουργία του οργανισμού μας     Τα χαμηλότερα επίπεδα βιταμίνης D έχει σύμφωνα με πρόσφατες μελέτες υψηλό ποσοστό υγιών ατόμων σε όλη την Ελλάδα εν συγκρίσει με...

Έρευνα: Το βούτυρο δεν σχετίζεται με καρδιοπάθεια και πρόωρο θάνατο

Ίσως το βούτυρο έχει άδικα αποκτήσει την κακή φήμη ότι κάνει κακό στην υγεία. Η κατανάλωση βουτύρου σχετίζεται πολύ λίγο με την πρόωρη θνησιμότητα και καθόλου με τις καρδιοπάθειες ή τα εγκεφαλικά, ενώ μάλιστα φαίνεται...

Μακροζωία – Κατά μάνα, κατά κύρη

Τα παιδιά ζουν όσα χρόνια έζησαν και οι γονείς τους, διαπίστωσε διεθνής διεπιστημονική ομάδα. Όλα κληρονομούνται τελικά. Ακόμη και το πόσα χρόνια θα ζήσει κάποιος. Η μεγαλύτερη μελέτη που έγινε ποτέ για τη μακροζωία έδειξε...

Τσιμπούρια: Ποιες ασθένειες μεταδίδουν – Πώς θα προστατευτείτε

Ο κίνδυνος προσβολής του ανθρώπου από νοσήματα που μεταδίδονται από τσιμπούρια είναι σχετικά χαμηλός πλην υπαρκτός, ειδικά το καλοκαίρι που ερχόμαστε σε επαφή με τη φύση. Τα τσιμπούρια μπορούν να μολύνουν τους ανθρώπους με βακτήρια, ιούς...

Νέα θεραπεία για τον καρκίνο με μία μόλις ένεση!

Αντιμετώπιση του καρκίνου μέσα σε μόλις δύο ώρες υπόσχεται νέα θεραπεία, που σκοτώνει τα περισσότερα καρκινικά κύτταρα, προσφέροντας έτσι ελπίδα κυρίως στην αντιμετώπιση καρκίνου σε παιδιά καθώς και σε όσους πάσχουν από μη χειρουργήσιμους...

Τι μαρτυρούν τα χέρια για την υγεία μας;

Ένα από τα σημαντικότερα μέρη του σώματος αποτελούν τα χέρια αφού χωρίς αυτά η καθημερινότητα θα ήταν μαρτύριο. Παλαιότερα οι γιατροί συνήθιζαν να εξετάζουν τον ασθενή πρώτα στα χέρια και έπειτα το υπόλοιπο σώμα ώστε...

Καλοκαίρι και Καρδιά

Γράφει ο I. ΔΕΡΝΕΛΛΗΣ Επιστημ. Συνεργάτης Παν/κός Καρδιολογικής κλινικής Ιπποκράτειο ΓΝΑ Το καλοκαίρι είναι ίσως η ωραιότερη εποχή του χρόνου γιατί εκτός των άλλων περιλαμβάνει και τις θερινές διακοπές. Για να χαρούμε όμως το καλοκαίρι πρέπει να...

Ασπράδι αβγού: Πώς βοηθά σε υπέρταση και χοληστερίνη

Τα αυγά αποτελούν πλήρη τροφή, καθώς είναι πλούσια σε πρωτεΐνες υψηλής βιολογικής αξίας, βιταμίνες και ιχνοστοιχεία. Περιέχουν ασβέστιο, φώσφορο, νάτριο, κάλιο, βιταμίνη Α, Β12, φολικό οξύ και σημαντικές ποσότητες σιδήρου. Εκτός από τη διατροφική τους αξία...

Προσοχή τι τρώτε το καλοκαίρι – Δείτε τα tips

Είναι γνωστό πως η υιοθέτηση ενός υγιεινού διατροφικού προτύπου αποτελεί παράγοντα «κλειδί» για την προστασία της υγείας και ευεξίας του οργανισμού, σε όλες τις εποχές του χρόνου. Ωστόσο, κάθε εποχή δεν παύει να έχει τα ιδιαίτερα...

Ποιο ρόφημα σώζει το συκώτι σας!

Είναι αναμφίβολα το πιο αγαπημένο ρόφημα στον κόσμο, αφού καταναλώνεται σε τεράστιες ποσότητες κάθε εποχή του χρόνου και σε πολλές διαφορετικές παραλλαγές. Τα οφέλη του για την υγεία είναι πολλά και επιστημονικά τεκμηριωμένα και μια...

Αν Καταναλώνετε μία Κουταλιά Μέλι με Σκόρδο για 7 μέρες, ΑΥΤΟ θα συμβεί στο...

Το σκόρδο είναι μια από τις πιο δημοφιλείς τροφές στον κόσμο σήμερα και είναι βασικό συστατικό στις περισσότερες κουζίνες παγκοσμίως. Παρά την ιδιαίτερη γεύση του, είναι απίστευτα αποτελεσματικό στην θεραπεία διάφορων παθήσεων, ειδικά όταν...

ΕΥΧΑΡΙΣΤΑ ΝΕΑ: Ο χύμος που νικάει τον καρκίνο σε 42 ημέρες! Θεράπευσε πάνω από...

Αυστριακός υπήκοος, Rudolf Brojs, έψαξε όλη του τη ζωή για την καλύτερη εναλλακτική θεραπεία για τον καρκίνο, και ήταν τελικά επιτυχής. Έκανε ιδιαίτερη χυμό που δίνει εξαιρετικά αποτελέσματα στη θεραπεία του καρκίνου. Με τη βοήθεια αυτής...
Do NOT follow this link or you will be banned from the site!