Υγεία

Τα βότανα που δρουν αποδεδειγμένα ενάντια στο στρες και το άγχος

Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο της Μελβούρνης αποκαλύπτουν σε νέα μελέτη τους τα βότανα που βοηθούν να αντιμετωπίσετε φυσικά το στρες και το άγχος! Στο πλαίσιο της μελέτης τους, οι ερευνητές ανέλυσαν όλα τα διαθέσιμα επιστημονικά δεδομένα για την...

Αυτές οι 6 τροφές θα καθαρίσουν τη νικοτίνη από τον οργανισμό σας

Το κάπνισμα είναι βλαβερό για την υγεία . Όλοι το γνωρίζουμε αυτό , αλλά για κάποιους είναι αρκετά δύσκολο να σπάσει αυτή η συνήθεια . Η νικοτίνη προκαλεί ταχεία αύξηση της πίεσης του αίματος...

ΣΠΑΘΟΛΑΔΟ: ΤΟ ΓΙΑΤΡΙΚΟ ΤΩΝ ΑΡΧΑΙΩΝ ΣΠΑΡΤΙΑΤΩΝ

Αποτέλεσε το περίφημο ίαμα των αρχαίων Σπαρτιατών, με το οποίο θεράπευαν τις πληγές τους μετά τις μάχες, ενώ το πρότειναν οι θεραπευτές της εποχής για την αντιμετώπιση της κατάθλιψης και του έλκους στομάχου. Αναγνωρισμένο...

Εγκαυμα: Βήμα-βήμα η σωστή αντιμετώπιση για όλες τις περιπτώσεις

Ένα ατύχημα στην κουζίνα με καυτό νερό, ή καυτό λάδι, ή αν ακουμπήσουμε κατά λάθος στον καυτό φούρνο, είναι αρκετό για να πάθουμε έγκαυμα. Είτε πρόκειται για ένα μικρό έγκαυμα, είτε για πιο μεγάλο, είναι...

Ο απόλυτος οδηγός καύσης του λίπους

Για να συρρικνώσουμε τα αποθέματα λίπους στο σώμα μας πρέπει αρχικά να γνωρίζουμε ποια είναι τα τρία διαφορετικά είδη λίπους και ποιες στρατηγικές επιδρούν σε καθένα από αυτά. Όλοι διαθέτουμε –λιγότερο ή περισσότερο– λίπος στο...

Αναδομήστε τα χαλασμένα δόντια σας και γλιτώστε από πέτρα και ουλίτιδα, με αυτή την...

Η τερηδόνα είναι μία ασθένεια των δοντιών που συμβαίνει όταν κάποια βακτήρια παράγουν οξέα τα οποία καταστρέφουν το σμάλτο και την οδοντίνη. Πολλοί πιστεύουν πως εάν ξεκινήσει η τερηδόνα, δεν γίνεται να αντιστραφεί. Η αλήθεια...

ΦΩΤΕΙΝΗ ΚΟΚΚΙΝΟΥ, διαιτολόγος-διατροφολόγος .Επίπεδη κοιλιά σε 48 ώρες !!

Δεν χρειάζεται να κρύψουμε τα νόστιμα τρόφιμα του ψυγείου και να περιορίσουμε τη λίστα του σουπερμάρκετ σε γκρέιπφρουτ και σπαράγγια. Αυτό που έχει ανάγκη το σώμα μας είναι μια διατροφή που θα του επιτρέψει...

Πώς να σταματήσετε την καρδιακή προσβολή σ’ ένα λεπτό!

Ξέρατε ότι το κόκκινο πιπέρι μπορεί να εμποδίσει την καρδιακή προσβολή σ’ένα λεπτό; Έτσι καλό θα ήταν να το έχετε πρόχειρο τουλάχιστον… στο ντουλάπι της κουζίνας σας γιατί ποτέ δεν ξέρετε πότε μπορεί να χρειαστείτε αυτό...

Ο πιο εύκολος τρόπος να χάσετε 5 κιλά

Θέλετε να χάσετε μερικά περιττά κιλά χωρίς να χρειαστεί να γυμναστείτε; Η λύση είναι απλή, γευστική και θρεπτική. Σύμφωνα με ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Λάφμπορο στο Ηνωμένο Βασίλειο, το μόνο που χρειάζεται είναι να...

ΕΜΒΟΛΙΟ ΔΗΛΗΤΗΡΙΟ για την πρόληψη του καρκίνου του τραχήλου της μήτρας; ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΜΕ ΠΡΟΣΟΧΗ

Δεν σας φάνηκε παράξενο που ξαφνικά δόθηκε τόσο μεγάλη δημοσιότητα στο “θαυματουργό” νέο φάρμακο Gardasil της (στο χείλος της χρεοκοπίας λόγω δικαστηρίων για το θανατηφόρο αναλγητικό Vioxx) εταιρείας Merck κατά του καρκίνου της μήτρας; Μάλιστα...

Το ήξερες; Αυτός είναι ο ξηρός καρπός που σου εξαφανίζει το λίπος στην κοιλιά!

Σύμφωνα με νέα μελέτη που δημοσιεύεται στο επίσημο περιοδικό της Αμερικανικής Καρδιολογικής Εταιρείας, ένας συγκεκριμένος ξηρός καρπός είναι το ιδανικό σνακ για όσους θέλουν να απαλλαγούν από το περιττό λίπος στην κοιλιά. Η επιλογή αυτού...

ΜΑΣ ΤΑΙΖΟΥΝ ΔΗΛΗΤΗΡΙΟ .. ΔΕΝ ΜΑΣ ΠΙΣΤΕΨΑΤΕ… ΔΕΙΤΕ ΤΙΣ ΑΠΟΔΕΙΞΕΙΣ ..

Γενετικά τροποποιημένα βοοειδή– Να τι μοσχάρια τρώμε τα μοσχάρια Λόγω της γενετικής τροποποίησης και πειραμάτων, γεννήθηκε το Belgian Blue, ένα γιγαντιαίο είδος αγελάδας, γεμάτο με μυς και κρέας. Αυτό το καταπληκτικό σούπερ είδος βοοειδών είναι γνωστό...

Διάσημος ογκολόγος: Αυτά τα τρόφιμα καταπολεμούν τον καρκίνο!

Μια οποιαδήποτε διατροφή δεν προκαλεί ούτε θεραπεύει τον καρκίνο. Αλλά μπορούμε να μειώσουμε τους κινδύνους, γιατί ορισμένα τρόφιμα, χάρη στις αντιοξειδωτικές τους δράσεις, προστατεύουν περισσότερο από άλλα. Ο διάσημος ογκολόγος Νταβίντ Καγιάτ, διευθυντής σε ένα...

Μέλι και κανέλα: o φόβος και «τρόμος» των φαρμακοβιομηχανιών

Το μέλι παράγεται στις περισσότερες χώρες του κόσμου. Είναι το μόνο τρόφιμο στον πλανήτη που δεν θα χαλάσει ή θα σαπίσει ποτέ. Μόνο θα ζαχαρώσει. Το μέλι στη πραγματικότητα θα είναι για πάντα μέλι....
Do NOT follow this link or you will be banned from the site!