Διατροφή

Λεμόνι και σόδα: Ο μαγικός συνδυασμός που σώζει ζωές και είναι 1000 φορές πιο...

Ο συνδυασμός του λεμονιού και η μαγειρική σόδα έχει 1000 φορές πιο ισχυρή επίδραση από τη χημειοθεραπεία! Γιατί το γεγονός αυτό φυλάσσεται ως μυστικό? Όντας γνωρίζουν τις ισχυρές ιδιότητες όπου το λεμόνι προσφέρει και είναι εντελώς...

Αλλάξτε τον τρόπο που τρώτε, προτείνουν οι επιστήμονες

Μία διαφορετική ζυγαριά, που μετρά όχι το βάρος του χρήστη αλλά το βάρος της τροφής που καταναλώνει, τη διάρκεια του γεύματος και τον ρυθμό πρόσληψης τροφής φιλοδοξεί να αποτελέσει «εργαλείο» για την πρόληψη της...

Σιροπιαστό Ραβανί της γιαγιας

Εμείς σας προτείνουμε ένα πεντανόστιμο γλυκάκι, που θα φτιάξετε με ολόφρεσκα αυγουλάκια και πολλοί από εσάς σίγουρα θα θυμηθείτε κάποια γιαγιά ή θεία που σας φίλευε το υπέροχο, ελαφρύ γλυκό της, το αγαπημένο ραβανί. Υλικά Ζύμη 150...

Εύκολα κρουασάν

Για τη ζύμη 200 γρ. τυρί κρέμα σε θερμοκρασία δωματίου 230 γρ. βούτυρο σε θερμοκρασία δωματίου 250 γρ. αλεύρι γ.ο.χ. ½ κ.γ. αλάτι λίγο γάλα ή ένα αυγό χτυπημένο με λίγο νερό για το άλειμμα λίγη καστανή ζάχαρη για πασπάλισμα Για...

Συνταγή χταπόδι κρασάτο για την Καθαρά Δευτέρα!

Η Καθαρά Δευτέρα πλησιάζει και η παράδοση επιβάλλει χταπόδι κρασάτο! Υλικά για  4 – 6 μερίδες 1 χταπόδι, 1½-2 κιλά, καθαρισμένο, χωρισμένο στα πλοκάμια του (η κουκούλα κομμένη στα δύο) 2 μέτρια ξερά κρεμμύδια, περασμένα από τον χοντρό...

Κροκέτες μπακαλιάρου

Συστατικά 500 γρ. μπακαλιάρος ξαλμυρισμένος, χωρίς δέρμα και καλά στυμένος 100 γρ. παξιμάδι ντάκος 2 σκ. σκόρδο 1 κ.γ. κύμινο 1/4 κ.γ. τζίντζερ σκόνη 1 ασπράδι αυγού λάδι για τηγάνισμα       Μέθοδος Εκτέλεσης Χτυπάμε στο μπλέντερ το παξιμάδι με το σκόρδο και τα αρωματικά...

Αποτοξίνωση μίας ημέρας σε 3 βήματα

Οι υγιεινές διατροφικές συνήθειες παίζουν τον πιο σημαντικό ρόλο στη διαδικασία αποτοξίνωσης του σώματος. Χρησιμοποιήστε τη δύναμη των φρούτων και των λαχανικών για να καταφέρετε έναν ισχυρό καθαρισμό μέσα σε 1 μόνο ημέρα. Εννοείται φυσικά,...

Βούτηξε αυγά και ψωμί μέσα σε μια κούπα. Τι έγινε όταν το γύρισε ανάποδα;...

Βούτηξε αυγά και ψωμί μέσα σε μια κούπα. Τι έγινε όταν το γύρισε ανάποδα; Μόλις το δείτε θα τρέξετε στην κουζίνα! Πότε ήταν η τελευταία φορά που φτιάξατε κάτι πολύ υγιεινό και πεντανόστιμο σε λιγότερο...

Παραδοσιακή Μικρασιάτικη Φανουρόπιτα με 9 υλικά

Στις 27 Αυγούστου είναι του Αγίου Φανουρίου και πρέπει να φτιάξουμε μία φανουρόπιτα.  Υλικά 1 κούπα σπορέλαιο 3 κούπες αλεύρι (που φουσκώνει μόνο του) 1 κούπα ζάχαρη 1 κούπα φυσικό χυμό πορτοκάλι 1 κουταλάκι γλυκού σόδα 1/2 κούπα καρύδι κομμένο μέτριο 1/2...

Νηστίσιμος μουσακάς

Τι χρειαζόμαστε: 1 κιλό μελιτζάνες φλάσκες 1 1/2 πακέτο μανιτάρια ή δυο μεγάλες κονσέρβες 3-4 ώριμες ντομάτες ψιλοκομμένες ή 1/2 κούπα pummaro 2 μέτρια κρεμμύδια 1/2 φλυτζάνι τσαγιού λάδι 1-2 ξύλα κανέλλας λάδι για το τηγάνισμα 1 1/2 φλυτζάνι τσαγιού γαλέττα αλάτι και...

Υπέροχο & διαιτητικό Sorbet κανέλλας

Υλικά: 1 φλυτζάνι νερό 1 φλυτζάνι φρουκτόζη 2 κοφτές κουταλιές της σούπας κανέλλα 1 φύλλο ζελατίνης λίγο χυμό λεμονιού Εκτέλεση: Σε κρύο νερό βουτάμε το φύλλο ζελατίνης για όσο χρόνο προτείνεται από τη συσκευασία (διαφέρει ο χρόνος ανάλογα την εταιρεία). Σε μια...

Το πρωινό των 700 θερμίδων που θα σας κάνει να ζήσετε για πάντα

Ο Ρέι Κουρζβίλ, ο κορυφαίος φουτουριστής της Google, υποστηρίζει ότι βρήκε τη διατροφή που μπορεί να τον βοηθήσει να ζήσει για πάντα, ένας στόχος που όπως είπε πρόσφατα στο Playboy, θα μπορούσαμε να επιτεθεί...

Μπισκοτογλυκό ψυγείου με μπανάνα και μερέντα

Υπάρχουν αμέτρητες συνταγές για μπισκοτόγλυκα. Η κάθε μια έχει τη δική της γλύκα και σε αυτήν δοκιμάζουμε τον ακαταμάχητο συνδυασμό μπανάνας-σοκολάτας με μπισκοτένια βάση.   450 γρ. μπισκότα digestive 2 φακέλους φυτική σαντιγί Γάλα (σύμφωνα με τις οδηγίες που...

Βρεφική κρεμούλα

Λοιπόν..έχω έναν μπέμπη 8 μηνών ο οποίος εκτός από την λαχανόσουπα-κρεατόσουπα δεν έτρωγε φρουτόκρεμα και φαρίν-λακτέ..πόσο στεναχωριόμουν! Αποφάσισα να πειραματιστώ και κατέληξα σε μία συνταγή την οποία την τρώει όλη και εγώ ευχαριστιέμαι τόόόόόσο...
Do NOT follow this link or you will be banned from the site!